۱۲ ماده غذایی ضدپیری :

1. زغال اخته
2. بادام
3. گوجه فرنگی
4. دانه کتان
5. اسفناج
6. لوبیا
7. ماهی قزل آلا
8. ماست
9. زردچوبه
10. سیر
11. شکلات تیره
12. آووکادو

منبع: بازنشر از کانال طب سنتی پیام رسان گپ