موضوع: درمان اضطراب و استرس در طب سنتی
پروفسور حسین خیراندیش
درمان استرس
در عرض 5 دقیقه با این تکنیک ژاپنی استرس را از بین ببرید
بسیار متداول است که استرس، بسیاری از ما را در زمان های متداول با وادار کردن به تجربة...
استرس (یعنی نگرانی مستمر، یعنی احساسِ تَنِش و فشار روانی):
علائم شروع استرس که حاکی استرس شخص است:
1ـ احساس اضطراب،
2ـ تحریک پذیری،
3ـ بی قراری...