بحث استخوان یک بحث کلیدی است. بدن انسان از دویست و شش استخوان مختلف ساخته شده است. این استخوان ها توسط لیگمان ها در محل مفاصل، به هم متصل شده است و به وسیله...
استخوان بندی
ایجاد ساختاری قوی
اگر می خواهید استخوان هایی قوی داشته باشید، دو ماده غذایی کلیدی را بخاطر بسپارید : ویتامین دی و کلسیم. کلسیم از استخوان ها و دندان های...