فقر آهن موجب، سرگیجه، افسردگی و مشکلات دیگر می شود. دختران و زنان در ایام حیض باید سعی کنند آهن بدنشان کم نشود و الا دچار افسردگی، تهوع، رنگ پریدگی، لم...