موضوع : پیشگیری از استرس و اضطراب با دمنوش و شربت های خانگی
اضطراب و استرس
موضوع: درمان اضطراب و استرس در طب سنتی
پروفسور حسین خیراندیش
استرس (یعنی نگرانی مستمر، یعنی احساسِ تَنِش و فشار روانی):
علائم شروع استرس که حاکی استرس شخص است:
1ـ احساس اضطراب،
2ـ تحریک پذیری،
3ـ بی قراری...