اینفوگرافیک / تاثیر استرس بر بدن
استرس
موضوع : پیشگیری از استرس و اضطراب با دمنوش و شربت های خانگی
نور خورشید :
۹۰درصد علائم پیری پوست ناشی از اشعه خورشید است . اگر مایلید زیبا پیر شوید از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید . از سال...
اختلال پرخوری با پرخوری معمولی متفاوت است. بسیاری از افراد هر چند وقت یک بار پرخوری میکنند. چه کسی بعد از شام عالی در یک مهمانی باشکوه دچار شکم درد نشده است...
روان شناسان معتقدند نداشتن مهارت حل مساله می تواند اختلالهاى گوناگون روانشناختى (مثل افسردگى و اضطراب) یا مشکل هایی در ازدواج و...
سردرد های جنسی هنگام رابطه زناشویی رو جدی بگیرید
برخی از افراد در هنگام برقراری رابطه جنسی دچار سردرد می شوند که...
آلزایمر یا همان بیماری فراموشی که با بالا رفتن سن سراغ آدم ها می آید باعث بسیاری از مشکلات که گاهی حتی فکرش را هم نمی کنیم برای شخص دچار آلزایمر ،...
اضطراب یکی از بیماری های اعصاب و روان است و البته با بیماری های مغز و اعصاب متفاوت است.
در بعضی شغل ها دارای استرس و فشار روانی است. مثلا خلبانی، رانندگی...
استرس (یعنی نگرانی مستمر، یعنی احساسِ تَنِش و فشار روانی):
علائم شروع استرس که حاکی استرس شخص است:
1ـ احساس اضطراب،
2ـ تحریک پذیری،
3ـ بی قراری...